原標(biāo)題:心理輔導(dǎo)進(jìn)社區(qū) 化解基層負(fù)情緒
本報(bào)訊(新甘肅·甘肅法治報(bào)記者 李維琴 通訊員 張文婧)11月24日,嘉峪關(guān)市雄關(guān)街道組織各試點(diǎn)社區(qū)相關(guān)人員開(kāi)展首次“心理減壓賦能團(tuán)輔活動(dòng)”。活動(dòng)以情緒疏導(dǎo)與自我調(diào)節(jié)為重點(diǎn),邀請(qǐng)市級(jí)心理服務(wù)團(tuán)隊(duì)通過(guò)專業(yè)化培訓(xùn)輔導(dǎo),幫助基層工作者釋放壓力、化解負(fù)面情緒,以更從容飽滿的狀態(tài)投身基層治理與服務(wù)工作。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),老師以趣味互動(dòng)串聯(lián)全程,多項(xiàng)沉浸式游戲讓大家在歡樂(lè)中解壓、在協(xié)作中聚力。破冰環(huán)節(jié)的姓名接龍打破陌生感,快速營(yíng)造出融洽熱烈的氛圍;情緒卡片傳遞環(huán)節(jié)里,參與者隨機(jī)抽取情緒卡片,用夸張的肢體動(dòng)作、生動(dòng)的表情演繹“你比我猜”,其余人員踴躍搶答,在歡聲笑語(yǔ)中釋放情緒、收獲情感共鳴;壓力釋放繪畫(huà)環(huán)節(jié)中,大家拿起畫(huà)筆,用多彩線條勾勒心中壓力源,在自由創(chuàng)作中完成無(wú)聲的心理宣泄;“盲人”方陣游戲里,隊(duì)員們?cè)陉?duì)長(zhǎng)統(tǒng)籌引導(dǎo)下蒙眼協(xié)作搭建方陣,錘煉了彼此的信任與溝通能力;橋梁建設(shè)環(huán)節(jié)尤為精彩,兩組隊(duì)員展開(kāi)創(chuàng)意較量——A組聚焦實(shí)用與高質(zhì)量,搭建出穩(wěn)固的“板凳橋梁”,B組兼顧美觀與創(chuàng)意,打造出造型別致的“提籃橋”,在動(dòng)手協(xié)作中不僅搭建起物理“橋梁”,更筑牢了團(tuán)隊(duì)“心靈橋梁”,進(jìn)一步凝聚了團(tuán)隊(duì)合力。每個(gè)游戲結(jié)束后,現(xiàn)場(chǎng)都設(shè)置互動(dòng)分享環(huán)節(jié),大家敞開(kāi)心扉交流感受,在分享中汲取正向能量,有效緩解了日常工作積累的身心壓力,實(shí)現(xiàn)了心理賦能與團(tuán)隊(duì)建設(shè)的雙重成效,贏得廣泛好評(píng)。
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